Omega 3 – Vorteile für Ihre Gesundheit

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verschiedene pillen und kapseln mit einem thermometer

Wir sind heute großen Belastungen ausgesetzt: Im Beruf, in der Familie und durch die Umwelt. Unser Körper muss so viel leisten wie nie zuvor. Gleichzeitig ist unsere Ernährung nicht mehr auf diese neuen Herausforderungen abgestimmt. Zunehmende Freizeitaktivitäten greifen unsere inneren Ressourcen an. Und nach wie vor sind Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Krebs weit verbreitet.

Um den Körper fit zu halten, reichen eine normale Ernährung und etwas Bewegung nicht mehr aus. Um den Nachschub an wichtigen essenziellen Fettsäuren aufrechtzuerhalten, gibt es Fischöl-Kapseln von Omega 3 of Norway und Krillöl Kapseln. Sie geben dem Körper, was er braucht und können vor bestimmten Erkrankungen schützen. So kann Omega 3 Fitness und Gesundheit positiv beeinflussen.

zwei männliche sportler rudern auf boot im wasser

Wie Omega 3 Sportler und Sportlerinnen unterstützt

Wer viel Sport treibt, muss seinem Körper alle notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge zuführen. Das ist mit einer normalen Ernährung kaum zu leisten. Spitzensportler und Sportlerinnen haben längst die Omega 3 Fettsäuren zur Fitness entdeckt. Die Fette wirken entzündungshemmend und helfen, bei Entzündungen den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Der Schweizer Ruderer Barnabé Delarze hat selbst herausgefunden, wie Omega 3 Sportler begünstigt. Er ist ein Spitzensportler, der sein Land bei den Olympischen spielen in Tokio vertrat. Er hat Omega 3 of Norway Kapseln als Hilfe nach dem Training und nach Wettkämpfen eingesetzt. „Immer wenn ich die Kapseln einige Wochen nicht nehme, spüre ich, dass meine Gelenke in Hüfte und Knie früher gereizt werden. Meine Gelenke sind gesünder, wenn ich sie nehme”, berichtet er über seine Erfahrungen mit Omega 3 Kapseln.

In Studien wird immer wieder festgestellt, wie Omega 3 Sportler unterstützt. Teilnehmer die Omega 3 Fette zu sich nahmen, klagten beispielsweise weniger über Muskelkater und Schmerzen. Omega 3 lindert Entzündungen, die nach Sporteinheiten ganz natürlich sind und auch zum Gewebeaufbau beitragen. Allerdings kann unser Körper durch große Beanspruchung schnell überfordert werden, Schmerzen sind die Folge. Hier spielen die Omega 3 Fettsäuren eine große Rolle im Wiederherstellungsprozess.

Omega 3 Vorteile: Hilfe bei Stress

In einer immer komplexeren Welt spüren wir einen großen Druck, bei der Arbeit, in der Familie oder wenn es um unsere Zukunft geht. Kaum jemand ist nicht zumindest zeitweise unter Stress. Diese psychische Belastung kann Auswirkungen auf unseren Körper haben und andere Erkrankungen auslösen. Dabei hilft Omega 3, Stress auf verschiedene Weise zu begegnen.

Amerikanische Wissenschaftler haben vor einigen Jahren festgestellt, wie Omega 3 Stress und Angst beeinflusst. Die Zugabe von Omega 3 Fettsäuren hatte einen positiven Einfluss auf Menschen mit Angstzuständen, die oft ein Stresssymptom sind. Die Studenten in der Studie, die Omega 3 Fett zu sich nahmen, hatten bis zu 20 Prozent weniger Angstsymptome. Ein deutliches Indiz, das Omega 3 Stress und Angstzuständen entgegenwirken kann.

Auswirkungen von Stress auf den Kreislauf

Es ist mittlerweile erwiesen, dass Stress den Kreislauf belastet, vor allem das Herz. Mit Norway Omega Produkten bekommt der Körper wertvolle Fette, die dabei helfen, das Risiko eines Herzinfarktes und eines Schlaganfalls zu reduzieren. Sie unterstützen den Körper auch dabei, den Blutdruck stabil zu halten, der ebenfalls von Stress beeinträchtigt werden kann.

Depressionen und Fettsäuren in der Therapie

In Deutschland erkranken fast zehn Prozent der Bevölkerung jedes Jahr an Depressionen. Frauen sind dabei stärker betroffen als Männer. Wir wissen heute, dass es mehrere Faktoren für diese Krankheit gibt, unter anderem eine genetische Veranlagung und Umwelteinflüsse. Zu diesen gehören auch Ernährung und der Nährstoffhaushalt.

In klinischen Untersuchungen gab es Auffälligkeiten zwischen einer Verbesserung bei depressiven Patienten nach Einnahme von Omega 3 Fettsäuren. Unterschiedliche Wirkmechanismen können dafür verantwortlich sein. Omega-3-Fettsäuren können etwa leicht durch die Gehirnzellmembran wandern und mit stimmungsbezogenen Molekülen im Gehirn interagieren. Sie haben auch entzündungshemmende Wirkungen, die Depressionen lindern können.

Mittlerweile sind in mehr als 30 klinischen Studien verschiedene Omega-3-Präparate bei Menschen mit Depressionen getestet. Die Behandlungserfolge und Verbesserungen variierten dabei abhängig von Konzentrationen der Fette ALA und DHA, die wichtigsten Fettsäuren im Omega 3 Komplex.

Omega 3: Vorteile für Frauen

Der weibliche Stoffwechsel hat besondere Anforderungen. Frauen leiden häufiger unter Depressionen, haben einen anderen Hormonhaushalt als Männer und andere Erfahrungen wie Schwangerschaft, Menstruation und Menopause.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren für die Entwicklung des Gehirns und der Augen bei ungeborenen Kindern unerlässlich sind. Wir wissen heute, dass der Fötus im dritten Trimester täglich 50 bis 70 mg Omega-3-Fettsäuren zu sich nimmt, um den Bedarf zu decken. Die Konzentration von Omega-3 und damit die verfügbaren Nährstoffe im fetalen Blut hängen von der Aufnahme durch die Mutter und der Konzentration dieser Fettsäuren in ihrem Blut ab. Die Fettsäuren von Omega 3 of Norway können dem Baby durch die Muttermilch zugeführt werden.

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Effekte bei Herz- und Kreislauferkrankungen

Omega-3-Fettsäuren sind Bestandteile der Membrane aller Zellen im Körper und sind unter anderem Vorläuferprodukte von Hormonen, den Eicosanoiden, die bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten, insbesondere bei Frauen, eine wichtige Rolle spielen.

Omega-3 Fettsäuren wie sie in Fischöl und Krillöl vorkommen sind bei einigen der häufigsten Erkrankungen von Frauen von Interesse. Es gibt oftmals ein gestörtes Gleichgewicht zwischen entzündungshemmenden Hormonen, die von Omega-3-Fettsäuren stammen und proinflammatorischen Eicosanoiden, die von Omega-6 Fettsäuren abgeleitet sind. Eine erhöhte Aufnahme von Omega-3 kann die Symptome bei diesem Zustand umkehren, indem die Menge an Omega-6 in den Zellmembranen verringert wird.

Männer brauchen gute Fettsäuren

Männer haben ein größeres Risiko als Frauen bei Herzkrankheiten, das zeigen Statistiken seit Jahren. Gründe dafür liegen unter anderen in der Ernährung und damit verbundenem Übergewicht und Beeinträchtigung der Arterien. Unser Herz-Kreislauf-System ist ein komplexes System mit vielen Komponenten. Omega-3-Fettsäuren können aufgrund ihres Einflusses auf unseren Blutdruck dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken.

Bluthochdruck kann durch die Verhärtung und Verengung von Blutgefäßen durch die Bildung einer Substanz namens Plaque in den Arterien verursacht werden. Dadurch versteifen und verengen sie sich, was zu einem erhöhten Blutdruck führen kann. Die in Omega 3 of Norway Fischöl und Krillöl enthaltenen Fettsäuren EPA und DHA können einer Verfettung der Arterien und gefährlichen Ablagerungen entgegenwirken.

Mit Vitamin D und Omega 3 gegen das Coronavirus

Die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D und Omega 3 sind bekannt. Eine von der EU finanzierte Studie hat jetzt sogar positive Auswirkungen von Vitamin D und Omega 3 in Bezug auf Infektionen wie das Coronavirus festgestellt.

Die wissenschaftliche Studie zeigt, dass Omega-3-Fettsäuren das Infektionsrisiko in den oberen Atemwegen um 10 % und in den Harnwegen um 62 % verringerten. Das Vitamin D senkte das Infektionsrisiko bei 70- bis 74-Jährigen um 16 %.

Studienleiter Prof. Bischoff-Ferrari betonte, dass diese Erkenntnisse angesichts der hohen Sicherheit und der niedrigen Kosten der Ergänzungsmittel Vitamin D und Omega 3 sowie der hohen Mortalität im Zusammenhang mit Infektionen bei älteren Erwachsenen für die Gesundheit der Allgemeinbevölkerung höchst relevant sind.

Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D und Omega 3 kann vor allem für ältere Menschen ein wichtiger Beitrag zum Schutz vor Infektionen sein.

Was sind Omega 3 Fettsäuren?

Unser Körper benötigt einige Nährstoffe, die er selbst nicht herstellen kann. Dazu zählen die sogenannten essenziellen Fettsäuren. Zu ihnen gehören die Omega 3 Fettsäuren. Diese wiederum unterteilen sich in drei wesentliche Gruppen: die Linolensäure oder ALA, das EPA und das D​​​​​HA.

Die Alpha-Linolensäure findet sich in Pflanzen, hauptsächlich in Hülsenfrüchten und in Nüssen. Der Name stammt vom Leinöl ab, in dem sich diese Fette besonders anreichern. ALA ist eine der essenziellen Fettsäuren, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Wir müssen sie über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen.

Ähnlich verhält es sich mit den anderen beiden Fettsäuren, nur dass sie tierischen Ursprungs sind und sich in Meeresfischen anreichern. Hier spielen besonders fette Tierarten eine Rolle, allen voran der Lachs, die Sardelle und die Makrele. Sie nehmen die Fettsäuren DHA und EPA mit der Nahrung auf, die aus Algen und kleinen Meerestieren besteht. Diese werden auch Krill genannt und werden heute von Omega 3 of Norway zu Krillöl-Kapseln verarbeitet. Das Rote Krill Öl hat neben den typischen Eigenschaften von Omega 3 auch Antioxidantien, die bei Entzündungen im Körper eine lindernde Wirkung haben.

Omega 3 Fettsäuren werden für unterschiedliche Stoffwechselprozesse benötigt. Sie spielen eine wichtige Rolle beim Aufbau der Zellen und stärken die Wände der Zellen. Studien haben aber auch herausgefunden, dass sie beim Blutdruck hilfreich sind und dabei helfen, die schlechten Blutfette zu reduzieren. Dadurch erhöht Omega 3 Fitness und Wohlergehen.

omega3 kapseln in transparenter weisser flasche

Die Produkte von Omega 3 of Norway

Seit Jahrhunderten werden in Norwegen Fischreste zu Ölen verarbeitet. Die Kapseln von Omega 3 of Norway haben eine 170 Jahre alte Tradition als Vorbild, werden aber heute nach modernsten Richtlinien produziert. Dazu gehört zum Beispiel eine doppelte Filterung des Fischöls.

Omega 3 Fischöl-Kapseln

Fischölkapseln aus Norwegen gehören zu den beliebtesten und reichhaltigsten weltweit. Sie werden aus Fischen gewonnen die im klaren Ozeanwasser aufwachsen und viel Fett anfressen können.​ Wir verwenden für die Fischölkapseln Sardellen, die einen hohen Gehalt an Omega 3 Fettsäuren haben.

Antarktischer Krill: Öl Kapseln

Eines der neueren Produkte ist Krillöl aus antarktischen Meerestieren. Im Roten Krill reichern sich nämlich ebenfalls Omega 3 Fettsäuren an, außerdem finden sich hier viele Antioxidantien.

Höchste Qualität

Fischöl aus Norwegen wird oft als der König der Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet, weil es besonders rein ist. Hier leben viele wilde Fische noch in sauberem Meereswasser. Für unsere Omega 3 of Norway Produkte haben wir aus diesen hochwertigen Rohstoffen beste ​Öle gewinnen können. Unsere heutigen Verfahren sind alten Methoden wie der Fettgewinnung aus der Leber von Fischen weit überlegen.

Wir haben Kapseln im Angebot, die eine optimale Balance an wichtigen Fettsäuren haben. So sind wir in der Lage ein Omega 3 Nahrungsergänzungsmitteln anzubieten, dass positive Effekte auf die Haut und entzündungshemmende Wirkungen hat.

Unsere Techniker haben ein Verfahren entwickelt und patentiert, bei dem die Fischöle zweifach gereinigt werden. So können wir hohe Konzentrationen von unbehandeltem EPA und DHA erreichen. Die Fettsäuren bei Omega 3 of Norway sind pur und nicht wie in minderwertigen Produkten Alkoholester, die schwerer verdaulich sind. Wir verwenden hochwertigen Gelantine-Kapseln, die geruchs- und geschmacksneutral sind und einfach heruntergeschluckt werden können.

Damit erreichen wir nicht nur die Standards der EU und anderer internationaler Organisationen, sondern übertreffen sich auch noch.

Warum brauchen wir zusätzlich Omega 3?

Der menschliche Körper ist ein wahres Wunderwerk, wenn es um die Produktion wichtiger Substanzen geht. Wir spalten Zucker so lange auf, bis wir Energie daraus gewinnen können und können Fette einlagern oder als wichtige Elemente im Stoffwechsel verwenden. Aber auch dieses komplexes biologische Wunder hat seine Grenzen. Es gibt Eiweiße und Fettsäuren, die wir benötigen, aber nicht selbst herstellen können. Zu diesen gehören die Omega 3 Fettsäuren ALA, EPA und DHA.

Wenn wir einer Ernährung folgen würden, die alle wichtigen Nährstoffe enthält, würden wir keine zusätzlichen Substanzen brauchen. Das aber ist fern von der Realität. Selbst wer sich bewusst ernährt, wird hier und da einen Mangel haben. Gerade bei den Fettsäuren ist das der Fall. Wer sich vegetarisch ernährt, wird diese zum Beispiel (außer ALA) nicht in ausreichender Menge zu sich nehmen können. Der Körper kann nur bis zu einem gewissen Mass ALA auch andere Fettsäuren herstellen – für den Tagesbedarf reicht das aber selten.

Wenn Sie Sport treiben, schwanger sind oder einen anstrengenden Beruf haben, ist ihr Körper besonders gefordert. Wir benötigen mehr Energie, aber auch mehr wichtige Nährstoffe, damit unser Gehirn, unser Herz und unsere Haut den Beanspruchungen standhalten können. Deshalb sollte eine Nahrungsergänzung mit Omega 3 Fitness und Gesundheit stärken.

Um ihren Körper optimal mit Fettsäuren zu versorgen, bestellen Sie noch heute Omega 3 Fischöl Kapseln oder Krillöl Kapseln über unseren Onlineshop.